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| Fitness & Wellness Forma fisica e benessere, tutti i migliori consigli. |
27-06-2009, 13.49.23
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#1 (permalink)
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Bodyweb Member
Data registrazione: 17-04-2009
Messaggi: 475
Ringraziamenti: 13
Ringraziato 5 volte in 5 post
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forma fisica
ciao mi chiedevo cosa devo migliorare del mio corpo,
ho 21 anni e sono alto 180, peso 76 kg
Circonferenza braccio 31 cm a riposo, 39 cm in contrazione.
Spalle 57 cm (sono larghe al punto giusto, sono però molto consistenti e spesse)
Torace 103 cm
Addominali sviluppati e visibile (ma non eccessivi)
Polso 18 cm (secondo me è molto poco)
Girovita 89 cm (porto la 46 di jeans, tanto x rendere l'idea)
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27-06-2009, 13.51.34
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#2 (permalink)
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Porno-Bestial-Training
Data registrazione: 05-02-2005
Residenza: Freiburg i. Br. ~ Schwarzwald ~
Messaggi: 128,666
Ringraziamenti: 2,004
Ringraziato 3,198 volte in 2,218 post
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beh sarebbe come dire "ho fatto la pizza, secondo voi è buona?" e poi non ce la fai assaggiare...
senza foto che pareri ti aspetti? 18 cm di polso è la normalità si puo' dire, c'è gente che ha 15 cosi' come chi ha 22cm...
__________________
 
Citazione:
Originalmente inviato da JPP
tu hai fluido con la figa, e io devo ancora capire il perchè. Sappi che ti sto studiando
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27-06-2009, 15.23.44
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#3 (permalink)
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Banned
Data registrazione: 05-11-2004
Residenza: VILLAGGIO PINGUINO
Messaggi: 15,101
Ringraziamenti: 168
Ringraziato 202 volte in 137 post
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Citazione:
Originalmente inviato da stallon
ciao mi chiedevo cosa devo migliorare del mio corpo,
ho 21 anni e sono alto 180, peso 76 kg
Circonferenza braccio 31 cm a riposo, 39 cm in contrazione.
Spalle 57 cm (sono larghe al punto giusto, sono però molto consistenti e spesse)
Torace 103 cm
Addominali sviluppati e visibile (ma non eccessivi)
Polso 18 cm (secondo me è molto poco)
Girovita 89 cm (porto la 46 di jeans, tanto x rendere l'idea)
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mmmmm onestamente che consiglio pensi ti si possa dare senza postare una foto?
con 31 di braccio su un metro e ottanta ovviamente devi mettere massa....... ma parecchia, su questo non ci piove.
Citazione:
Originalmente inviato da Manx
beh sarebbe come dire "ho fatto la pizza, secondo voi è buona?" e poi non ce la fai assaggiare...
senza foto che pareri ti aspetti? 18 cm di polso è la normalità si puo' dire, c'è gente che ha 15 cosi' come chi ha 22cm...
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avido aveva 24 cm 
praticamente uno zampone. 
Citazione:
Originalmente inviato da stallon
per ingrandire i polsi cm potrei fare?
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ma stai scherzando?
apparte che la cosa è ovviamente impossibile.
in ogni caso anche potendo ingrandire i polsi sarebbe solo uno svantaggio a livello estetico se la cosa non fosse legata anche al diametro dell'omero con conseguente aumento della dimensione del braccio.
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27-06-2009, 15.30.02
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#4 (permalink)
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Bodyweb Member
Data registrazione: 07-06-2009
Residenza: Roma Caput Mundi
Messaggi: 40
Ringraziamenti: 0
Ringraziato 0 volte in 0 post
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Citazione:
Originalmente inviato da stallon
per ingrandire i polsi cm potrei fare?
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HIHIHIHIHIHI ma daiiii!!!!!
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27-06-2009, 15.31.08
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#5 (permalink)
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Banned
Data registrazione: 05-11-2004
Residenza: VILLAGGIO PINGUINO
Messaggi: 15,101
Ringraziamenti: 168
Ringraziato 202 volte in 137 post
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Citazione:
Originalmente inviato da zibom1986
HIHIHIHIHIHI ma daiiii!!!!!
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passiamoli il link di XXX,magari nel giro di un paio di mesi qualche miglioramento c'è l'ha 
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27-06-2009, 15.31.25
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#6 (permalink)
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Porno-Bestial-Training
Data registrazione: 05-02-2005
Residenza: Freiburg i. Br. ~ Schwarzwald ~
Messaggi: 128,666
Ringraziamenti: 2,004
Ringraziato 3,198 volte in 2,218 post
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Citazione:
Originalmente inviato da stallon
per ingrandire i polsi cm potrei fare?
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Citazione:
Originalmente inviato da JPP
tu hai fluido con la figa, e io devo ancora capire il perchè. Sappi che ti sto studiando
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27-06-2009, 15.37.20
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#7 (permalink)
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Zilver
Data registrazione: 02-02-2009
Messaggi: 3,500
Ringraziamenti: 1
Ringraziato 135 volte in 104 post
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31 disteso e 39 contratto è impossibile.
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27-06-2009, 21.28.51
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#8 (permalink)
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Bodyweb Member
Data registrazione: 17-04-2009
Messaggi: 475
Ringraziamenti: 13
Ringraziato 5 volte in 5 post
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Citazione:
Originalmente inviato da BornAgain
31 disteso e 39 contratto è impossibile.
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mi sono sbagliato a misuare 33 a riposo e 39 contratto
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28-06-2009, 10.04.04
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#9 (permalink)
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Bodyweb Member
Data registrazione: 11-03-2009
Residenza: Åşğąŗď, nel Þrúðvangar
Messaggi: 10,026
Ringraziamenti: 318
Ringraziato 1,010 volte in 707 post
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mancano foto 
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28-06-2009, 10.17.25
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#10 (permalink)
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Banned
Data registrazione: 05-11-2004
Residenza: VILLAGGIO PINGUINO
Messaggi: 15,101
Ringraziamenti: 168
Ringraziato 202 volte in 137 post
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29-06-2009, 10.37.26
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#11 (permalink)
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Bodyweb Member
Data registrazione: 17-04-2009
Messaggi: 475
Ringraziamenti: 13
Ringraziato 5 volte in 5 post
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scusate la grande cazzata ke ho detto riguardo i polsi,almeno ho fatto fare una risata a qualcuno!ahahahahah
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