Asimmetria trapezio...

[raffo]

Ciao a tutti,
vorrei chiedervi le cause e gli eventuali rimedi a questo mio piccolo problema. In pratica quando mi metto avanti allo specchio e contraggo il trapezio superiore, noto il suo rigonfiamento tipico di un trapezio allenato sulla spalla sinistra, mentre sulla destra niente...tutto piatto...come se nn fosse allenato o se nn riuscissi a farlo uscire...ho chiesto al mio istruttore di palestra e mi ha detto che la causa è una mia asimmetria della spalla, cioè la sinistra è piu piccola della destra e quindi avendo meno spazio il muscolo a disposizione, si nota di piu sulla sinistra...
Ora io ho 21 anni e vi assicuro che se mi guardo allo specchio nn noto assolutamene nessuna diversità delle spalle...sono la simmetria in persona...inoltre lui è il primo che mi dice una cosa simile senza avermi mai visto per altro a petto nudo...
Voi che ne pensate?

[MOSTMUSCULAR 85]

Originalmente inviato da raffo

Ciao a tutti,
vorrei chiedervi le cause e gli eventuali rimedi a questo mio piccolo problema. In pratica quando mi metto avanti allo specchio e contraggo il trapezio superiore, noto il suo rigonfiamento tipico di un trapezio allenato sulla spalla sinistra, mentre sulla destra niente...tutto piatto...come se nn fosse allenato o se nn riuscissi a farlo uscire...ho chiesto al mio istruttore di palestra e mi ha detto che la causa è una mia asimmetria della spalla, cioè la sinistra è piu piccola della destra e quindi avendo meno spazio il muscolo a disposizione, si nota di piu sulla sinistra...
Ora io ho 21 anni e vi assicuro che se mi guardo allo specchio nn noto assolutamene nessuna diversità delle spalle...sono la simmetria in persona...inoltre lui è il primo che mi dice una cosa simile senza avermi mai visto per altro a petto nudo...
Voi che ne pensate?

Secondo lui avresti una clavicola più corta dell'altra quindi? (senza mai averti visto senza maglietta inoltre?)
Secondo me non riesci ancora a contrarre per bene i due trapezi. Mi pare strana un'asimmetria in un muscolo che a meno che non fai le scrollate monolaterali lavora sempre bilateralmente.

Magari puoi provare a postare una foto per rendere le idee più chiare

[Steel77]

Originalmente inviato da raffo

Ciao a tutti,
vorrei chiedervi le cause e gli eventuali rimedi a questo mio piccolo problema. In pratica quando mi metto avanti allo specchio e contraggo il trapezio superiore, noto il suo rigonfiamento tipico di un trapezio allenato sulla spalla sinistra, mentre sulla destra niente...tutto piatto...come se nn fosse allenato o se nn riuscissi a farlo uscire...ho chiesto al mio istruttore di palestra e mi ha detto che la causa è una mia asimmetria della spalla, cioè la sinistra è piu piccola della destra e quindi avendo meno spazio il muscolo a disposizione, si nota di piu sulla sinistra...
Ora io ho 21 anni e vi assicuro che se mi guardo allo specchio nn noto assolutamene nessuna diversità delle spalle...sono la simmetria in persona...inoltre lui è il primo che mi dice una cosa simile senza avermi mai visto per altro a petto nudo...
Voi che ne pensate?

fatti vedere da un fisiatra o osteopata. magari nn è una asimettria congenita ma dovuta a cattive posture e/o contratture

[sociopatico]

o magari a segiuto di un errore posturale puoi colmarlo con shurg manubri...finche non arrivi a pari...cmq...ti consiglio di farti una visita

[Steel77]

Originalmente inviato da sociopatico

o magari a segiuto di un errore posturale puoi colmarlo con shurg manubri...finche non arrivi a pari...cmq...ti consiglio di farti una visita

nn scherziamo.se c'è un problema,dico SE, allenarsi nn è la soluzione.Prima o poi il fisico gli presenterà il conto

[asim B]

ovviamene nn sai contrarre bene i due trapezi,è una cosa che nn è facile cmq nn credo sia un problema di assimetria

[sociopatico]

io resto nella mia posizione...le cause protrebbero essere,cattiva esecuzione..lavoro che impone un certo utilizzo del trapezio...problemi posturali..alla fine...fatti vedere da uno specilista se pensi di avere problemi..