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    Danielish-45288

    Lo famo strano?

    Autore Discussione: phoenixxx

    Chi non si è mai specchiato nei finestrini della macchine, nelle...

    Danielish Oggi, 07:33:34 Vai all'ultimo messaggio
    Dave Clark's attacks-13987

    ™ Don't try to emulate these scientific crazyn MrØÃt, Fenix91 & Divemaster ø,¸™

    Autore Discussione: mr oat

    Mr Oat Fenix91 Divemaster They might danger yourself.. .

    Dave Clark's attacks Ieri, 20:58:07 Vai all'ultimo messaggio
    Clark87-39482

    Una canzone al giorno

    Autore Discussione: THE ALEX

    i vecchi del forum ricorderanno questo 3d che purtroppo e' andato...

    Clark87 Ieri, 14:29:54 Vai all'ultimo messaggio
    ma_75-12102

    Thread di attualità e cronaca politica***Topic Ufficiale****

    Autore Discussione: Sean

    Per non fare un calderone in Berlusconeide...

    ma_75 Ieri, 21:12:34 Vai all'ultimo messaggio
    MaitreSko-52530

    The Aesthetics Crew

    Autore Discussione: all_S_stYle

    ZYZZ http://www.youtube.com/watch?v=XYN7aai4JG4&feature=related...

    MaitreSko Ieri, 22:42:57 Vai all'ultimo messaggio
    MV AGUSTA-42001

    MotoGP thread ufficiale

    Autore Discussione: 0positivo

    01 C.STONER 25 11 25 25 --------------------------8602...

    MV AGUSTA Ieri, 18:39:28 Vai all'ultimo messaggio
    gigi92gigi-36026

    **** Updates Bodybuilders ****

    Autore Discussione: PaBloS94

    Ho deciso di creare questo tread per raccogliere tutte le news, foto,...

    gigi92gigi Oggi, 01:56:37 Vai all'ultimo messaggio
    Sly83-4648

    ǂǂǂǂ Road to the Evolution ǂǂǂǂ

    Autore Discussione: Luigi 87

    Inauguro il mio diario personale sperando di essere d'ispirazione per...

    Sly83 Ieri, 10:28:02 Vai all'ultimo messaggio
    luca_skizzato91!-28534

    Il diario di Luca

    Autore Discussione: luca_skizzato91!

    AGGIORNAMENTO DEL 11/09/2012 Ciao ragazzi, eccomi qui, mi chiamo...

    luca_skizzato91! Ieri, 19:35:33 Vai all'ultimo messaggio
    Evil Popy-52365

    Caduta capelli

    Autore Discussione: ioLomba

    L'uso di integrazione, quali proteine, aminoacidi, glutamina,...

    Evil Popy Ieri, 13:32:22 Vai all'ultimo messaggio
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    Aegeline: frontiere del potenziale ergogenico naturale 

    Di
    richard
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    Pubblicato il 09-03-2013 12:19:00
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    Capita frequentemente che la ricerca nella supplementazione si muova un po' oltre la consueta rosa di integratori ben noti a molti di noi (creatina, BCAA, aminoacidi in generale, ecc.) e relativi mixing, ormai decisamente consolidati nella prassi sportiva e di costruzione corporea, per orientarsi verso supplementi dall' auspicato sempre maggior effetto "ergogenico naturale" (sia che si tratti di effetto anabolico, oppure lipolitico, o ancora energetico, ecc.).
    Il cosiddetto aegeline (ovvero l' N-[2-hydroxy-2(4-methoxyphenyl) ethyl]-3-phenyl-2-propenamide) rappresenta uno degli ultimi tentativi verso la produzione di un tale effetto ergogenico. La relativa formula di struttura è qui di seguito illustrata e, come si può vedere, siamo in presenza di ...
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    L'Integrazione Fondamentale per l'aumento della massa muscolare e per il dimagrimento 

    Di
    mr oat
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    Pubblicato il 14-01-2013 22:20:00
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    L'integrazione e la sua utilità nella nostra vita quotidiana


    L'integrazione quest'oggi ricopre un ruolo di primo piano soprattutto per le persone che praticano un'attività sportiva e si pongono un obiettivo concreto che determini un cambiamento sia a livello fisico che di benessere generale.

    Negli ultimi anni, lo sviluppo di diverse aziende e maggiori fondi a livello di ricerca, hanno determinato un notevole passo avanti in termini di funzionalità..

    Se in passato un integratore era definito "funzionale" questa definizione veniva espressa solo in base a diversi feedbacks rilasciate da persone vicine alle aziende produttrici e su "voci di corridoio" che determinavano un boom di acquisti lasciando pero' insoddisfatte le persone utilizzatrici di tali prodotti.

    Quest'oggi però il termine "funzionalità" ha assunto ...
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    Muscle Nutrition 2012 Supplement Award 

    Di
    mr oat
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    Pubblicato il 28-11-2012 18:11:00
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    MuscleNutrition.com
    è orgogliosa di presentare la Top List dell’Integrazione per l’anno 2012

    Il nostro obiettivo è di riconoscere e puntare i riflettori sui migliori integratori nel settore fitness e bodybuilding venduti sul nostro E-store.

    Metteremo in evidenza i migliori integratori in base ai vari feedback lasciati dai nostri clienti sul nostro forum body web.com, prendendo spunto dai vari commenti lasciati dai nostri clienti online e cercando di selezionare i prodotti più acquistati nell’anno 2012.

    Faremo quindi in modo non solo di aiutare i clienti a trovare i migliori prodotti per soddisfare i loro obiettivi di fitness, ma anche ad aiutarli a riconoscere le aziende leader del settore nel campo dell integrazione ...
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    Il potenziale ergogenico dell'arginina 

    Di
    richard
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    Pubblicato il 19-10-2012 16:36:00
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    L'arginina è un aminoacido condizionatamente essenziale, ovvero non essenziale (nel senso che l'organismo è in grado di produrlo da sé a partire da altri metaboliti), ma la cui supplementazione è fortemente indicata in caso di attività fisica o di particolari quadri clinici. Esso è, in particolare, coinvolto nel metabolismo della sintesi proteica[1,2], nella detossificazione dell'azoto formato durante il catabolismo degli aminoacidi, e nella produzione enegetica previa conversione in glucosio [3].
    In aggiunta a queste funzioni fisiologiche vi è evidenza scientifica per un suo rilevante potenziale ergogenico. Tipicamente, in ambito sportivo e di costruzione corporea, una opportuna supplementazione di arginina risulta interessante per tre ragioni principali: ...
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    Turn-over proteico muscolare e supplementazione proteica 

    Di
    richard
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    Pubblicato il 28-08-2012 15:05:00
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    Sintesi, accrescimento muscolare e ruolo della supplementazione proteica





    La crescita muscolare risulta dal concorso di due processi antagonisti che si attuano a livello di muscolo scheletrico, denominati, nel complesso, turn-over proteico. Il primo di questi processi corrisponde alla sintesi proteica muscolare (brevemente SPM), con significato anabolico; mentre il secondo alla frantumazione proteica muscolare (brevemente FPM), con significato catabolico. Cioè, a livello muscolare, il tessuto ...
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    Creatina: funzione, uso, sviluppo fisico e muscolare 

    Di
    richard
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    Pubblicato il 16-07-2012 10:28:00
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    Creatina e sue proprietà ergogeniche come supplemento nello sport e nella costruzione corporea

    La ragione per l'uso di supplementi alimentari allo scopo di migliorare le performance e i risultati prodotti dall'attività fisica sulle capacità motorie e sulla costruzione corporea è basata sull'assunzione che essi conferiscano effetti ergogenici (ovvero anabolici, anti-catabolici o semplicemente motivazionali) ...
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    Jack 3D, Napalm, Hemo Rage e DMAA 

    Di
    Sergio
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    Pubblicato il 02-08-2012 14:44:00
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    Una comunicazione della Comunità Europea uscita il 27/07/2012 attraverso il sistema di allerta rapido (RASFF) sembra porre fine per il momento all'era del DMMA, il tanto discusso, amato ed odiato supplemento degli ultimi anni.

    I FATTI: La Comunità Europea ha deciso di ...
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  • Recent Forum Posts

    Danielish

    Benvenuto hercules , grazie ma la schiena e una delle poche cose che insieme alle braccia crescono per il resto faccio fatica mannaia.
    Comunque

    we we My diario

    Danielish Oggi, 07:44:42 Vai all'ultimo messaggio
    cipox

    Senti io inizierei con la scheda che ho postato poco sopra...se hai consigli o altre idee fammi sapere.
    Bye,
    cipo

    La lunga strada verso i 70 chili...

    cipox Oggi, 07:39:21 Vai all'ultimo messaggio
    Danielish

    Ecco una mia da un mesetto in definizone

    Lo famo strano?

    Danielish Oggi, 07:33:34 Vai all'ultimo messaggio
    Manx

    Non c'entra molto....

    Cambio scheda consigli

    Manx Oggi, 06:53:12 Vai all'ultimo messaggio
    sartlubg

    Panca piana bilancere 4x6 120" 80kg
    Panca inclinata bilancere 4x6 120" 70kg
    Squat 4x6 120" 120kg
    Stacchi 4x4 90"

    Cambio scheda consigli

    sartlubg Oggi, 06:53:05 Vai all'ultimo messaggio
    Tommaso 86

    Prova a mangiare di più a cena

    Alternative fiocchi di latte pre nanna dieta ipocalorica

    Tommaso 86 Oggi, 06:50:39 Vai all'ultimo messaggio
    Manx

    prova a speziarli...cmq per avere un parere completo dovresti postare l'intera dieta, completa, poiché tra parmigiano e fiocchi di latte, a parità di

    Alternative fiocchi di latte pre nanna dieta ipocalorica

    Manx Oggi, 06:26:20 Vai all'ultimo messaggio
    Tommaso 86

    Dev'esserci qualcosa che non va nella tua dieta se hai sentito il bisogno di un'abbuffata del genere.

    Shock metabolico

    Tommaso 86 Oggi, 06:22:44 Vai all'ultimo messaggio
    Manx

    assolutamente NO! Queste abbuffate vanno evitate...! Un conto un pasto o due liberi, una conto un abbuffata...

    Shock metabolico

    Manx Oggi, 06:04:28 Vai all'ultimo messaggio
    Manx

    Il tuo diario non è cancellato, né chiuso...altrimenti sarebbe impossibile postarci. Se lo vuoi chiudere segnala e lo facciamo...cerchiamo tuttavia di

    consiglio per una dieta che è un disastro?

    Manx Oggi, 05:59:28 Vai all'ultimo messaggio
    Dropkick

    sembri uscita da qui

    http://sexorcismo.tumblr.com/

    i nostri fine settimana...

    Dropkick Oggi, 04:02:08 Vai all'ultimo messaggio
    Licata

    http://www.bodyweb.com/forums/thread...70-Caro-Diario
    io ti ho dato un consiglio, per quel poco che sono le mie conoscenze, ti sei andato a pescare

    consiglio per una dieta che è un disastro?

    Licata Oggi, 03:40:32 Vai all'ultimo messaggio
    gigi92gigi

    infatti

    Cutting estate 2013

    gigi92gigi Oggi, 02:35:49 Vai all'ultimo messaggio
    cardi

    E quindi spendili due soldi per le whey, non che compri quelle della soia a 20 centesimi ogno 10kili ahha


    Ps. Come si stava al mare?

    R: Pain Means Results - Diario di Cardi

    cardi Oggi, 02:33:57 Vai all'ultimo messaggio
    Dapiox

    Liceo classico...

    R: Diario di Dapiox, made by Fenicrew (Cardi, Ju, Pata, trike, wut)

    Dapiox Oggi, 02:13:57 Vai all'ultimo messaggio
  • Recent Blog Posts

    pimpus

    Spuntino pomeriggio con solo proteine (definizione)

    Avrei una domanda... seguendo questa dieta, siccome mi è stato detto che mangio troppa frutta tra spremuta di arancia e frutta in generale (quindi circa 500gr di frutta)... mi ha detto un istruttore...

    pimpus 17-05-2013 20:30:30
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