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Salve, chiedo se potete aiutarmi per risolvere un problema circa la circonferenza delle Gambe.

Ho fatto palestra per 2anni aumentando di molto la massa sia della parte alta che bassa, a causa di vari problemi ho dovuto lasciare immediatamente, perdendo completamente di definizione nella parte bassa : Adduttore, quadricipidi e femorali.

Il mio obbiettivo è quello di AVERE UNA GAMBA DEFINITA NEL MINOR TEMPO POSSIBILE.....

ACCETTO QUALSIASI CONSIGLIO ED ATTIVITA' ...

Salve, chiedo se potete aiutarmi per risolvere un problema circa la circonferenza delle Gambe.

Ho fatto palestra per 2anni aumentando di molto la massa sia della parte alta che bassa, a causa di vari problemi ho dovuto lasciare immediatamente, perdendo completamente di definizione nella parte bassa : Adduttore, quadricipidi e femorali.

Il mio obbiettivo è quello di AVERE UNA GAMBA DEFINITA NEL MINOR TEMPO POSSIBILE.....

ACCETTO QUALSIASI CONSIGLIO ED ATTIVITA' ...