Citazione:
Originalmente inviato da Cris_RM
...è vero nella stessa intervista dice che a forza di fare squat ha piegato tutti i bilanceri delle palestra dove si allenava, questo programma come dice viene in un secondo momento quando con due tronchi al posto dei quads cercava solo maggiro separazione!
Ecco l'intervista completa!
"Arnold - The Early Years" DVD
I was squatting REALLY heavy. I was like Mr. Squat. I loved to squat! By the time I was 19 years old, I was doing 785 on the squat. When I was squatting in the gym, the owner of the gym would get mad at me because I was bending all the Olympic bars in the gym from my squats.
785= 356 kg e ne faceva due, a diciannove anni...
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Mi sembra al quanto improbabile questo squat visto che Reza... ha un massimale intorno ai 380kg (ovviamente profondo e raw).