• Prodotti Novità

  • Recent Forum Posts

    Enri

    Primi cicli forza

    Salve grossi,

    Siccome non riesco ad avere risutlati, ho pensato, con assenso di altri, di fare il seguente ciclo neofita http://www.bodyweb.com/threads-nota-...-proposta.html

    Enri Oggi, 03:12:34 Vai all'ultimo messaggio
    Nustef

    Diario di Stefano

    Aggiorno il diario
    Settimana scorsa l'allenamento dello squat era andato male, dovevo fare 80 kg ma probabilmente ero troppo stanco e avevo mangiato

    Nustef Oggi, 02:09:11 Vai all'ultimo messaggio
    tiem

    Diario Tiem

    Su domanu zamoe comunque no le rep

    tiem Oggi, 02:06:24 Vai all'ultimo messaggio
    Grusalag

    Il DIARIO di GRU - barcollo ma non mollo !

    Ah ! Stamattina comunque mi son pesato ... 62.8Kg (+0.6)

    Non me l'aspettavo sinceramente ! Bene così ! E' anche vero che da sabato scorso

    Grusalag Oggi, 02:04:57 Vai all'ultimo messaggio
    Grusalag

    Il DIARIO di GRU - barcollo ma non mollo !

    A me dell'addome frega poco (ma non è verooo! ) ... le magliette taglia S che ora mi vanno aderenti quando le indosso si devono strappare ... così

    Grusalag Oggi, 02:00:49 Vai all'ultimo messaggio
    Stronger79

    Il mio diario

    Inviato dal mio Redmi Note 3 utilizzando Tapatalk

    Stronger79 Oggi, 01:55:49 Vai all'ultimo messaggio
    Stronger79

    Il mio diario

    Si vero. Ci ho provato a casa sempre con la mia fidata scopa ed una sedia bassa... mentalmente sono più rilassato. Lunedì proviamo con una panca messa

    Stronger79 Oggi, 01:55:19 Vai all'ultimo messaggio
    Grusalag

    Il mio diario

    Ottimo, questo è lo spirito giusto !! Valuta il box squat Francè, ti aiuterà fidati

    Grusalag Oggi, 01:52:47 Vai all'ultimo messaggio
    xEyeless

    Diario di uno pseudo-powerlifter tanto secco quanto ignorante.

    La maledizione del motorino di Alex Drastico applicata alla palestra.

    xEyeless Oggi, 01:44:08 Vai all'ultimo messaggio
    Stronger79

    Il mio diario

    Giusto Matt ma Desade ha fatto una domanda riferita al solo movimento del ****, non all'esecuzione completa. Su quella so che c'è da lavorare e da lunedì

    Stronger79 Oggi, 01:25:41 Vai all'ultimo messaggio
    Grusalag

    Il mio diario

    Bhè no aspetta Francè non facciamo confusione ... la genetica è genetica OK, ma non centra nulla con l'esecuzione corretta di un esercizio

    Grusalag Oggi, 01:23:02 Vai all'ultimo messaggio
    Grusalag

    Diario di Totò| Never Back Down!

    Bella Totò, continua così che vai alla grande ! Comunque io continuo a non vedere tutto sto accumulo di cui parli ... gran fisico comunque, ma te l'avevo

    Grusalag Oggi, 01:19:33 Vai all'ultimo messaggio
    neverbackdown

    Vaccinazioni

    Dove studi?A che hanno sei?

    neverbackdown Oggi, 01:19:28 Vai all'ultimo messaggio
    Stronger79

    Il mio diario

    Di niente :-)

    Stronger79 Oggi, 01:15:50 Vai all'ultimo messaggio
    Desade

    Il mio diario

    Ah ok perfetto grazie ad entrambi!

    Desade Oggi, 01:14:57 Vai all'ultimo messaggio